Bienvenue sur le site Sophrologie et Relaxation
Bienvenue sur notre site! Nous sommes un groupe de sophrologues et de relaxologues installés dans différentes régions en Belgique et nous formons une équipe afin de pouvoir vous aider le mieux possible. Si vous avez trouvé votre chemin ici pour la thérapie de sophrologie ou relaxation, il est probable que vos anciennes façons de faire face ne fonctionnent plus …
- Vous pourriez éprouver de l’anxiété ou du stress et essayer de l’éviter à tout prix.
- Dans les relations, vous pouvez souvent vous deviner et vous demander pourquoi vous êtes comme vous êtes.
- Vous pourriez vous sentir déprimé en pensant à des moyens d’échapper à votre situation actuelle; fuir, rompre une relation, quitter votre emploi, vous avez peut-être même pensé au suicide.
- Vous pourriez être en train de manger sur Netflix, de la nourriture, de l’alcool, des jeux en ligne ou des drogues pour échapper à la réalité dans laquelle vous vous trouvez.
- Vous avez peut-être toujours senti que vous n’étiez pas « assez »; assez mince, assez attrayant, un enfant / parent assez bon, assez intelligent – la liste peut continuer.
Quand et pourquoi consulter ?
Notre objectif sur ce site est de vous exposer, sans jargon technique ou théorique, notre façon de travailler, et de répondre aux questions que vous vous posez bien souvent avant de vous décider à aller consulter un sophrologue ou un relaxologue, comme par exemple:
Sophrologie et Relaxation Belgique vous aide
Vous n’êtes pas arrivé sur ce site par hasard. C’est probablement dû au fait que vous recherchiez une aide ou un soutien pour vous ou pour un proche. Peut-être que vous savez exactement quel est votre souci. Mais peut-être pas. Vous rencontrez des difficultés de tous les jours.
Vous avez la sensation que vous n’êtes pas totalement acteur de votre propre vie. Votre épanouissement dépend également de différentes choses comme votre travail, la famille, l’anxiété, la fatigue, la tristesse… Pourquoi devriez-vous consulter un sophrologue ou un relaxolgue ?
Notre sélection – nos sophrologues et relaxologues en Belgique
Pour mieux nous connaître ou pour savoir si un de nos cabinets privés se trouve à proximité de votre domicile, cliquez sur la photo d’un de nos sophrologues/relaxologues ci-dessous.
Pour en apprendre plus à notre sujet, n’hésitez pas à consulter les pages Nos Sophrologues ou Nos Relaxologues.